Переведення годинників восени 2025: чи переходить Україна на зимовий час
21 Жовтня 13:24
Впродовж багатьох років в Україні та більшості країн Європи двічі на рік переводять годинник: у березні та жовтні кожного року. Така практика спочатку була запроваджена для економії електроенергії завдяки кращому використанні денного світла. Проте, сучасні дослідження показують, що вона майже не приносить реального збереження електроенергії та може негативно впливати на здоровʼя, тож наразі тривають активні обговорення щодо доцільності збереження такої практики.
Минулого року Кабінет Міністрів України прийняв рішення про скасування сезонного переведення годинників, але закон так і не набув чинності, оскільки президент Володимир Зеленський досі не підписав цей законопроєкт. Отже, ймовірніше за все, в цьому році Україна продовжить дотримуватися звичної процедури переходу на зимовий час.
Перехід на зимовий час в 2025 році: коли українцям переводять годинники
У 2025 році перехід на зимовий час відбудеться в ніч з 25 на 26 жовтня. О 4:00 ранку годинники потрібно буде перевести на годину назад, тому одразу після 3:59 ранку знову буде 3:00 ранку.
Таким чином, українці отримають додаткову годину сну і матимуть змогу відновитися, оскільки переведення годинників завжди припадає на останню неділю жовтня.
В той же час, після переведення годинників ввечері буде раніше темніти.
Що слід пам’ятати під час переведення годинників
Плануючи подорож, важливо памʼятати, що розклад поїздів і автобусів складений із врахуванням змін в часі.
Подорожуючим слід заздалегідь перевірити свої квитки та можливі зміни у розкладі задля того, щоб уникнути плутанини.
Механічні годинники потрібно налаштовувати вручну, тоді як смартфони, компʼютери та більшість цифрових пристроїв зазвичай переходять на новий час автоматично.
Чому Україна планує скасувати переведення годинників
Наразі близько 70 країн світу, включаючи Сполучені Штати та більшість країн-членів Європейського Союзу, все ще дотримуються практики переведення годинників двічі на рік. Проте, по всьому світу дедалі частіше тривають обговорення щодо того чи варто продовжувати дотримуватися цієї практики.
Наукові дослідження показали, що переведення годинників навіть на одну годину може порушити циркадний ритм людського організму, що може викликати реакції, схожі на джетлаг, зокрема, головний біль, нудоту, втрату апетиту, втому та дратівливість.
Лікарі також повідомляють про збільшення кількості інсультів та інфарктів незабаром після переходу на зимовий час. За словами лікарів, організму може знадобитися декілька тижнів, щоб повністю відновитися.
Аргумент щодо збереження електроенергії також втратив свою актуальність, оскільки у сучасному світі споживання електроенергії залишається постійним впродовж усього дня. Це повʼязано із цілодобовим використанням освітлення, побутової техніки та технологій.
Для більшості сучасних економік сезонне переведення годинників більше не має практичного значення.
Авторка: Оля Юшко
