Як підготуватися до магнітної бурі: четвер буде найважчим для метеочутливих
26 Серпня 10:32
Протягом останнього тижня літа очікується помірна сонячна активність, однак у четвер імовірне її невеличке зростання. Про це свідчать дані Центру прогнозів космічної погоди NOAA, передає «Комерсант Український».
Згідно з офіційними прогнозами американських метеорологів, період до 31 серпня характеризуватиметься переважно стабільною геомагнітною обстановкою. Серйозних збурень у магнітосфері Землі не передбачається. Лише у четвер, 28 серпня, очікується незначне підвищення рівня активності.
Детальний розклад сонячної активності до кінця тижня
- 26-27 серпня (вівторок-середа) — помірний рівень активності, K-індекс 3 – не відчувається для більшості людей.
- 28 серпня (четвер) — підвищення рівня активності – K-індекс 4 – можливі негативні відчуття у метеочутливих людей.
- 29-31 серпня (п’ятниця-неділя) — спокійна геомагнітна обстановка з K-індексом у межах 3.
Зазначимо, що прогноз може змінитися, оскільки дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Тому вчені рекомендують стежити за оновленнями та попередженнями.
Дивіться нас у YouTube: важливі теми – без цензури
Магнітні бурі та їхній вплив на людей
Геомагнітні бурі класифікуються за рівнем потужності – К-індексом – від показника 2 до 9. Чим вищий К-індекс, то сильніша буря та її наслідки і вплив на людей і техніку.
Для тих, хто залежний від змін погоди, особливо важливо бути обережними у ці дні та звертати увагу на своє самопочуття.
Як знизити негативний вплив магнітної бурі
Магнітні бурі не становлять серйозної загрози здоров’ю більшості людей. Однак деякі дослідження вказують, що під час сильних магнітних буревіїв можуть виникати легкі розлади, такі як головні болі, запаморочення, безсоння або погіршення самопочуття у метеочутливих людей.
Фахівці радять уникати стресів, більше відпочивати, підтримувати водний баланс і мінімізувати фізичні навантаження.
Щоб зменшити потенційний вплив магнітних буревіїв, рекомендується дотримуватися таких порад:
- уникати надмірного перебування на відкритому повітрі під час пікових моментів бурі;
- обмежити фізичні навантаження;
- добре відпочивати;
- пити багато рідини;
- уникати стресових ситуацій.
Людям з серйозними хронічними захворюваннями варто проконсультуватися з лікарем про додаткові запобіжні заходи під час сильних магнітних буревіїв.
Особливо уважними слід бути водіям, оскільки магнітні бурі можуть впливати на концентрацію уваги.
Читайте нас у Telegram: головні новини коротко
