1 января Землю накрыла мощная магнитная буря: как уберечься

1 января 12:32

По состоянию на 1 января 2026 года над Землей зафиксирована мощная магнитная буря, вызванная активной вспышкой на Солнце. Это геомагнитное возмущение влияет на магнитосферу нашей планеты и может иметь как техногенные, так и физиологические последствия для людей. Об этом сообщает сайт meteoagent.com, информирует «Коммерсант Украинский»

По данным специалистов, уровень солнечной активности достиг К-индекса 5 из 9 возможных — это красный уровень опасности.

Такой показатель классифицируется как сильная магнитная буря, способная влиять на здоровье и самочувствие метеозависимых лиц. Такой шторм может вызывать головную боль, усталость, колебания давления и проблемы со сном у чувствительных людей.

Отметим, что прогноз может измениться, поскольку исследователи солнечной активности обновляют свои данные каждые три часа.

Что произошло: вспышка на Солнце и магнитная буря

В начале 1 января Солнце выпустило мощную вспышку (солнечную корональную массовую эжекцию) — огромный поток заряженных частиц, который устремился в сторону Земли. Когда эти частицы достигают магнитосферы, они вызывают геомагнитное возмущение, или магнитную бурю.

Такие явления возникают в результате активности Солнца, в частности во время пиков солнечной активности, и являются регулярными, но их интенсивность может отличаться.

Как это влияет на Землю

Техногенные эффекты

Магнитная буря способна вызвать перебои или сбои в:

работе спутниковой связи и GPS-навигации;
энергетических сетей (колебания напряжения);
радиосвязи, особенно в полярных широтах;
системах авиационной и морской навигации.

Операторов критических сетей и служб могут предупреждать о повышенном риске технических сбоев.

Влияние на организм человека

Некоторые люди чувствительны к магнитным бурям:

головная боль, головокружение;
нарушение сна;
общая слабость;
изменения артериального давления.

Это особенно заметно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, эпилепсией или вегетативными расстройствами.

Как уберечь себя во время магнитной бури

Хотя магнитные бури непреодолимы, можно минимизировать их влияние:

Для самочувствия

отдохнуть, меньше нервничать;
больше сна и регулярного режима дня;
избегать алкоголя и кофеина;
пить больше воды;
при чувствительности к давлению — иметь под рукой лекарства, согласованные с врачом.