Мощная магнитная буря накрыла Землю: прогноз на несколько дней
25 ноября 14:07
Сегодня, 25 ноября, Землю накрыла интенсивная магнитная буря красного уровня, которая может повлиять на самочувствие метеозависимых людей. По данным сервиса Meteoagent, геомагнитная активность будет оставаться повышенной минимум два дня подряд, сообщает «Коммерсант Украинский»
По прогнозу специалистов, во вторник ожидается буря уровня К-индекса 5, что соответствует буре высокой интенсивности. Такой шторм может вызвать головную боль, усталость, колебания давления и проблемы со сном у чувствительных людей.
Повышенная геомагнитная активность продлится и на следующий день — 26 ноября. Предварительные прогнозы также указывают на К-индекс на уровне пяти баллов, что означает сохранение напряженной ситуации в магнитосфере.
По прогнозу Meteoagent, 27 ноября интенсивность возмущения снизится до 4 баллов по К-индексу — это желтый уровень опасности, который соответствует средней магнитной буре.
Отметим, что прогноз может измениться, поскольку исследователи солнечной активности обновляют свои данные каждые три часа.

Причина бури — вспышки на Солнце
Астрономы объясняют, что мощные вспышки на поверхности Солнца, которые произошли несколько дней назад, выбросили в космос потоки заряженных частиц. Именно они достигли магнитного поля Земли, вызвав нынешнее возмущение.
Подобные явления могут длиться от нескольких часов до двух суток, в зависимости от интенсивности солнечного ветра.
Что происходит сейчас
Активность Солнца остается повышенной уже более недели. Потоки заряженных частиц, которые доходят до Земли, вызывают возмущения в магнитном поле нашей планеты. Такие явления особенно часты во время пика солнечного цикла, который продолжается сейчас.
Прогнозы астрономов уточняются каждые три часа, поэтому уровень магнитной бури может меняться. Измеряется активность по планетарному К-индексу:
- 0-4 — спокойная геомагнитная обстановка,
- 5-6 — умеренная буря,
- 7-9 — сильная буря, которая может влиять на технику и здоровье людей.
Кто самый чувствительный к магнитным бурям
Не все люди реагируют на геомагнитные колебания. Однако особенно чувствительными являются:
- гипертоники и гипотоники,
- люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями,
- те, кто подвержен эмоциональным колебаниям, стрессам и бессоннице.
Во время бури могут появляться следующие симптомы:
- головная боль, головокружение;
- повышенное давление или сердцебиение;
- усталость, раздражительность, бессонница;
- снижение концентрации внимания.
Как уменьшить влияние магнитных бурь
Врачи советуют придерживаться простых правил, чтобы помочь организму легче пережить магнитные колебания:
- Пейте больше воды — помогает стабилизировать давление.
- Высыпайтесь — не менее 7 часов сна.
- Избегайте стресса и конфликтов.
- Уменьшите потребление кофе, алкоголя и тяжелой пищи.
- Выходите на свежий воздух и совершайте легкие прогулки.
- Если имеете хронические болезни, не пропускайте прием лекарств.