Землю накрыла мощная магнитная буря, которая продлится несколько дней
3 декабря 12:55
Сегодня, 3 декабря, Землю накрыла мощная магнитная буря, которая продлится несколько дней. Именно поэтому метеозависимым людям стоит быть внимательным к своему здоровью. Об этом сообщает «Коммерсант Украинский» со ссылкой на Meteoagent.
Согласно нынешним прогнозам специалистов, геомагнитный шторм будет красного уровня — 5,7 балла. Такой К-индекс соответствует магнитной буре высокого уровня и может влиять на самочувствие.
В четверг, 4 декабря, геомагнитные колебания, по предварительному прогнозу, будут на аналогичном уровне и составят 5,7 балла.
По прогнозу Meteoagent, 5 декабря интенсивность возмущения снизится до 4,3 баллов по К-индексу — это желтый уровень опасности, который соответствует средней магнитной буре.
Отметим, что прогноз может измениться, поскольку исследователи солнечной активности обновляют свои данные каждые три часа.
Причина бури — вспышки на Солнце
Астрономы объясняют, что мощные вспышки на поверхности Солнца, которые произошли несколько дней назад, выбросили в космос потоки заряженных частиц. Именно они достигли магнитного поля Земли, вызвав нынешнее возмущение.
Подобные явления могут длиться от нескольких часов до двух суток, в зависимости от интенсивности солнечного ветра.
Что происходит сейчас
Активность Солнца остается повышенной уже более недели. Потоки заряженных частиц, которые доходят до Земли, вызывают возмущения в магнитном поле нашей планеты. Такие явления особенно часты во время пика солнечного цикла, который продолжается сейчас.
Прогнозы астрономов уточняются каждые три часа, поэтому уровень магнитной бури может меняться. Измеряется активность по планетарному К-индексу:
- 0-4 — спокойная геомагнитная обстановка,
- 5-6 — умеренная буря,
- 7-9 — сильная буря, которая может влиять на технику и здоровье людей.
Кто самый чувствительный к магнитным бурям
Не все люди реагируют на геомагнитные колебания. Однако особенно чувствительными являются:
- гипертоники и гипотоники,
- люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями,
- те, кто подвержен эмоциональным колебаниям, стрессам и бессоннице.
Во время бури могут появляться следующие симптомы:
- головная боль, головокружение;
- повышенное давление или сердцебиение;
- усталость, раздражительность, бессонница;
- снижение концентрации внимания.
Как уменьшить влияние магнитных бурь
Врачи советуют придерживаться простых правил, чтобы помочь организму легче пережить магнитные колебания:
- Пейте больше воды — помогает стабилизировать давление.
- Высыпайтесь — не менее 7 часов сна.
- Избегайте стресса и конфликтов.
- Уменьшите потребление кофе, алкоголя и тяжелой пищи.
- Выходите на свежий воздух и совершайте легкие прогулки.
- Если имеете хронические болезни, не пропускайте прием лекарств.
Читайте нас в Telegram: важные темы – без цензуры
