ВООЗ назвала головну причину раку у світі: ризик можна зменшити
6 Червня 06:56
Всесвітня організація охорони здоров’я оприлюднила масштабний глобальний аналіз, який показав: приблизно 38% усіх нових випадків раку у світі потенційно можна було б запобігти. Про це повідомляє видання ScienceAlert, інформує «Комерсант Український»
Дослідження охопило дані зі 185 країн і 36 типів раку, а головною запобіжною причиною онкологічних захворювань назвали тютюнопаління.
У ВООЗ зазначають, що найбільше запобіжних випадків припадає на рак легень, рак шлунка та рак шийки матки. Фахівці наголошують: мільйони випадків захворювання і смертей можна зменшити завдяки профілактиці, вакцинації, відмові від шкідливих звичок і зниженню впливу небезпечних факторів довкілля.
Куріння — головна запобіжна причина раку
Найбільшим фактором ризику виявилося тютюнопаління. Саме воно було пов’язане з 15% усіх випадків раку у світі у 2022 році.
Серед чоловіків вплив куріння виявився ще більшим: тютюн став причиною 23% усіх нових онкологічних діагнозів.
Тобто майже кожен четвертий випадок раку серед чоловіків у світі пов’язаний саме з цією звичкою.
Алкоголь — другий ключовий фактор
Після куріння другим найбільшим змінним фактором ризику стало вживання алкоголю. За оцінками дослідників, алкоголь пов’язаний із 3,2% нових випадків раку, або приблизно 700 тисячами випадків щороку.
У сукупності куріння та алкоголь формують близько 48% усіх запобіжних випадків раку. Це означає, що майже половину онкологічних захворювань, яких потенційно можна уникнути, пов’язують саме з цими двома чинниками.
Які ще причини підвищують ризик онкології
Дослідники також назвали інші фактори, що суттєво впливають на розвиток раку. Серед них:
- високий індекс маси тіла;
- недостатня фізична активність;
- забруднення повітря;
- ультрафіолетове випромінювання;
- інфекції;
- професійні шкідливі впливи;
- бездимний тютюн;
- жування арекового горіха;
- недостатнє грудне вигодовування.
Таким чином, ризики пов’язані не лише зі способом життя, а й із довкіллям, умовами праці та доступом до медичних послуг.
Забруднення повітря теж виявилося важливим чинником
Окрему увагу дослідження приділило забрудненню повітря. У деяких регіонах його вплив на онкологічну захворюваність дуже відчутний.
Наприклад, у Східній Азії близько 15% випадків раку легень у жінок були пов’язані саме з брудним повітрям. А у Північній Африці та Західній Азії приблизно 20% випадків раку легень у чоловіків також були спричинені цим фактором.
Інфекції та HPV — окрема велика проблема
Ще одним великим чинником ризику стали інфекції, які пов’язали приблизно з 10% усіх нових випадків раку.
Для жінок особливо небезпечним виявився вірус папіломи людини (HPV), який може спричиняти рак шийки матки.
У ВООЗ нагадують, що від HPV існує ефективна вакцина, але рівень щеплень у багатьох країнах світу досі недостатній.
Рак шлунка частіше пов’язаний із бідністю та поганими умовами
Дослідження також вказує, що рак шлунка частіше трапляється у чоловіків і часто пов’язаний не лише з курінням, а й з інфекціями, які поширюються через:
- перенаселеність;
- погані санітарні умови;
- обмежений доступ до чистої води.
Тобто частина причин раку напряму залежить і від соціальних умов життя.
Дивіться нас у YouTube: важливі теми – без цензури
Що радять дослідники
Автори дослідження наголошують: профілактика раку має стати одним із найефективніших інструментів зменшення глобального тягаря онкології.
Йдеться насамперед про:
- відмову від куріння;
- зменшення або відмову від алкоголю;
- вакцинацію проти HPV;
- контроль ваги;
- достатню фізичну активність;
- зменшення впливу забруднення та інших шкідливих чинників.
Старша авторка дослідження, епідеміологиня ВООЗ Ізабель Сорйоматарам, назвала цю роботу першою настільки комплексною глобальною оцінкою запобіжних причин раку.
Результати, за словами дослідників, доводять: профілактика може стати одним із найефективніших способів зменшення світового тягаря онкологічних захворювань.
Як вберегтися від онкології
Повністю виключити ризик раку неможливо, але значно знизити його — реально. Дані ВООЗ вказують на кілька базових кроків, які мають найбільше значення: не курити, мінімізувати або не вживати алкоголь, вакцинуватися від HPV, підтримувати нормальну вагу, бути фізично активними та зменшувати вплив шкідливих чинників довкілля.
Тобто рак не завжди є “неминучою” хворобою. Значна частина випадків пов’язана саме з факторами, на які людина та суспільство можуть впливати через профілактику, медичні програми та зміни способу життя.
Читайте нас в Telegram: важливі теми – без цензури
